最近ママ友に教えてもらった雑穀にはまっています。 その名は”デトックスできる雑穀”で「デトッ穀」。 雑穀米というとご飯に入れて炊くだけのイメージが強いと思いますが、このデトッ穀はそれだけじゃないんです！ デトッ穀とは？か…